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內容來自中時電子報

大千、榮總合作 器捐獲響應

大千醫院與台北、台中榮民總醫院合作,2日邀請牧師與法師分享器官捐贈觀念,讓生命與愛在世間延續。(黎薇攝) 大千醫院自民國97年起推廣同意器官捐贈註記健保IC卡,目前僅有195位民眾簽署同意書、3名捐贈成功案例,院方2日邀請教會牧師及院內安寧團隊法師分享器官捐贈觀念,有35人簽署響應,讓愛遺留人間。三義鄉吳姓小四男童去年6月間在家中玩耍,不慎因後頸部纏繞窗簾拉繩窒息,送醫被宣判腦死,男童父母接受從事醫療工作的親戚建議,萬分不捨的捐出兒子的肝、腎、心臟,大千醫院團隊吳小弟弟進行器官移植手術,讓多名等待器捐者獲得重生。大千醫院表示,根據器官捐贈移植登陸中心上個月統計,目前等待捐贈人數計有8433人,捐贈案例不到100人,可見民眾普遍仍無法接受器官捐贈。院方昨邀英文會話家教 英文自我介紹請長老教會牧師與院內安寧團隊的性鼎法師分享器官捐贈觀念,並與財團法人器官捐贈移植登錄中心等單位辦理器官捐贈宣導活動,期盼透過互動遊戲,讓民眾更了解器官捐贈意義。73歲獨居老人張靜完成器官捐贈簽署,她說,「把可以用的器官捐給需要的人,是件福氣!」很高興能完成器官捐贈心願。

新聞來源http://www.chinatimes.com/newspapers/20140703000488-260107

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內容來自聯合新聞網

線上英語 great家教網 線上英文補習蕭敬騰自宮剪長髮 歌迷大讚短髮帥

【聯合報╱記者顏甫珉/台北報導】 2014.06.13 03:05 am 蕭敬騰這次新專輯剪短髮,原來第一刀是他自己剪的。 圖/華納音樂提供 蕭敬騰自宮剪長髮,他日前為新專輯「The Song」決定剪短髮,原來第一刀是他自己下手,當時攝影師也立馬拍下他第一次剃頭的畫面,原來老蕭很愛美,剪髮、染髮、修眉毛甚至化妝常自己來,如今他也常幫周遭工作人員修剪頭髮,號稱最貴髮型師。老蕭這次短髮造型讓歌迷都說帥,當時在攝影棚確定要剪髮時,第一刀是老蕭自己下手,攝影師也跟著拍照,這經典照片在新專輯「The Song」的「長髮貼身版」預購版本有收錄。剪了短髮後,老蕭坦言較喜歡長髮,但短髮也很開心,因為現在洗頭髮很容易,他笑說,每天只要用毛巾『擦三下』就OK」,省去不少麻煩。新專輯「The Song」已開始預購,6月27日發行。

新聞來源http://forum.udn.com/forum/NewsLetter/NewsPreview?Encode=big5&NewsID=8737078

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內容來自YA常用英語對話 英語教學網 多益網站HOO新聞

搞懂4迷思葡萄糖胺正確吃

(優活健康網記者陳詩婷/採訪報導)張太太今年65歲,有骨質疏鬆的問題,聽聞鄰居說需要保養骨頭跟關節,於是自行買了一堆進口的保健產品服用,想說多吃一點效果會比較好,結果差點引發高血壓。台北醫院骨科施哲仁醫師表示,診間發現民眾常將骨質疏鬆及關節炎混淆,其中,葡萄糖胺在一般臨床上是用來治療初期的關節退化問題,並非治療骨頭問題(如:骨質疏鬆)。而醫師也針對民眾對於葡萄醣胺常見的4種迷思做說明:【迷思1】坊間有好多葡萄糖胺的保健食品,服用就可以達到治療的效果?研究指出,葡萄糖胺是人體軟骨組織的一種物質,若有關節退化的問題,適度補充硫酸鹽葡萄糖胺能延緩關節退化的速度,是治療初期膝關節退化的一項選擇。施哲仁醫師說明,臨床發現大約有5成病患有減輕疼痛的表現,但僅有藥品級的硫酸鹽葡萄糖胺為核可的治療藥物。提醒民眾,在食用前需與醫師詳細討論,並依循醫囑,建議以3個月做為療效評估。【迷思2】就算沒有退化性關節炎,也可以服用葡萄糖胺保護骨頭,甚至預防骨質疏鬆?事實上,骨頭問題在於骨質密度,而葡萄糖胺是關節軟骨的成分,跟骨質一點關係都沒有,無法治療或預防骨質疏鬆的問題;至於預防關節退化,目前研究指出,適度補充葡萄糖胺雖然能延緩關節退化的速度,但也提醒民眾,平時養成正確的生活習慣,適度運動也能幫助預防關節退化。【迷思3】只要是葡萄糖胺都可以「治療」關節炎?施哲仁醫師說明,目前市面上可看到的葡萄糖胺可分為藥品級「硫酸鹽葡萄糖胺」與食品級「鹽酸鹽葡萄糖胺」,兩者的差別在於藥品級可明確用於臨床治療,也就是僅有硫酸鹽葡萄糖胺可被當成治療用藥,但還是有許多民眾會將兩者混淆,提醒民眾,在食用葡萄糖胺前,還是與骨科醫師充分討論後,再依指示謹慎使用。【迷思4】只要關節痛就吃葡萄糖胺,用量沒有限制?「一天的建議量是1500毫克,服用3個月後,由醫師評估是否持續。」事實上,不論是硫酸鹽類或鹽酸鹽類的葡萄糖胺,一天的建議量是1500毫克,臨床上也發現部分民眾因購買食品級的鹽酸鹽葡萄糖胺,因其葡萄糖胺含量較低,就自行額外補充,反而會造成體內鈉含量過高,甚至引發如高血壓、糖尿病、冠心病等的併發症有相當高的風險,提醒民眾不可不慎!「要預防膝關節退化性關節炎,還是要回歸生活型態的調整。」醫師特別呼籲患有退化性關節炎的民眾,平時盡量少做跪蹲的動作,因為跪蹲會增加膝關節的壓力;此外,平時應強化大腿的肌肉,保護膝關節及其韌帶,減緩膝關節退化的程度。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/搞懂4迷思-葡萄糖胺正確吃-014000100.html

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內容來自YAHOO新聞

嗜冰族易宮寒!韭菜桂圓能助孕

夏季氣溫持續飆高,讓人忍不住躲在室內吹冷氣、吃冰淇淋,不過,中醫師提醒這些清涼舉動容易讓女性出現「宮寒」現象,造成寒性體質,長期恐造成月經失調終致不孕,建議即使在暑氣逼人的夏季,也要做好體內保溫的措施,適度補充韭菜、桂圓、紅棗等溫陽食物,提升助孕力。夏季貪圖涼快!長期宮寒易不孕台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,體質和後天習慣都可能造成「宮寒」現象。無論季節,平日就怕冷、手腳容易發涼的女性,因體內陽氣不足,屬於寒性體質,本來就比較容易有「宮寒」的困擾。而許多女性特別愛吃冰飲,或夏天為貪圖涼快,將空調溫度調得過低,這些習慣也會因寒冷邪氣侵襲而導致宮寒。所謂「宮寒」,簡單地說就是「子宮寒冷」,但此「子宮」的範疇比西醫定義的範圍更大,包括子宮、卵巢等多種器官。中醫理論認為,「宮寒」是指婦女腎陽不足,胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹、疼痛,得熱則緩和,常見臨床症狀,包括月經失調、痛經、白帶清晰量多,嚴重會造成不孕或妊娠後胎兒發育遲緩等。夏季體內保溫術不貪吃寒涼食物周宗翰中醫師表示,要改善寒性體質,基本上需靠生活和飲食習慣來進行。除了寒冷的冬天需注意保暖之外,女性在炎熱夏季進出冷氣房時,也要避免空調開太冷,進入空調環境時最好穿上襪子蓋至膝蓋以防寒,以免身體一味地發寒,影響血液流動的速度,身體無法正常產生熱能。飲食部分,應避免吃生冷食物或白菜、白蘿蔔、綠茶等寒性食物。中醫養生觀點認為,女性體質屬陰,不可以貪涼,即使在炎熱的夏季,冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多,以免這些寒涼生冷的食物進入體內消耗陽氣,導致寒邪內生,侵害全英文教學 師大家教網子宮。溫暖有好「孕」!維生素B1、E食物不可少反之,溫熱子宮則可改善寒性體質,提升助孕力。常見的食物,有豬肉、鮪魚、蛋類、芝麻、菠菜、動物的肝臟、沙丁魚及燒海苔等含有豐富維生素B1的食物,維他命B1可通過燃燒體內的糖質而產生身體活動所需的能量,對於溫熱身體效果非常顯著。維他命E也有清血、擴張毛細血管、調節血液流動以及溫熱身體的作用,食物例如沙丁魚、南瓜、菠菜和鱈魚子等。此外,中醫認為羊肉、韭菜、核桃、桂圓、紅棗等食材的屬性溫熱,也是調理宮寒的不錯選擇。周宗翰中醫師建議,女性朋友可取薑、紅棗和黑糖煮成「黑糖薑棗茶」,一般正常體質的女性,日飲一杯當作保健;體質偏寒者,每天可增量1至2杯,持續6個月,可有效改善氣血循環,祛除體內寒氣,改善寒性體質,進而增加受孕機率。【健康小叮嚀】:若調整生活習慣仍無法改變寒性體質,或伴有經痛等症狀時,建議還是諮詢醫師,再依據個人體質,予以合適的祛寒氣處方。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/嗜冰族易宮寒-韭菜桂圓能助孕-035617603.html

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Fed暗示 利率明年才會升

Fed主席葉倫警告投資人,不應把超低利率政策視為理所當然。圖/路透 聯準會會議5大重點 美國聯準會周三在決策會議後調降今年經濟成長預測,但看好明、後年成長加速。儘管近日指標出現美國通膨有升溫跡象,但聯準會仍維持先前對通膨預測,顯示低利率持續到2015年的政策立場並未改變。不過,聯準會主席葉倫警告投資人,不應把超低利率政策視為理所當然。整體而言,聯準會本次會議內容比市場預測的更為「鴿派」,受此利多支撐,全球股市齊唱高調,周四美股再創新高,周五亞洲股市也是全面揚升,日股創下4個月高點,金價也告走揚。由此顯示聯準會不急著升息的態度,強化市場承擔風險的意願。聯準會決定按原定進度,持續縮減量化寬鬆,7月起每月收購債券規模由450億美元降至350億美元。有鑑於年初天寒地凍打擊經濟,聯準會調降今年經濟成長預估值,從原估的2.8%到3%,下修至2.1%到2.3%,但維持明、後兩年預測不變,分別為3%到3.2%與2.5%到3%區間。此外長期經濟成長率預估只有2.1%。不過聯準會的會後聲明與葉倫在記者會上,都強調美國經濟儘管第1季呈現萎縮,不過在最近數周已經有所反彈。葉倫表示,有諸多原因看好明、後兩年美國經濟成長將加速,包括就業市場好轉、聯準會寬鬆政策、家庭債務減少、股價與房價攀高,以及政府較寬鬆的支出政策等。儘管近日有跡象顯示通膨升溫,不過聯準會對今年與2015、2016年的通膨預測幾乎沒有更動,仍預期在目標通膨率2%之下。由此顯示聯準會低利率持續到2015年的政策立場並未改變。另值得注意的是,由於就業市場穩定改善,聯準會週三微幅調升明、後兩年利率預測。聯準會預測聯邦基金利率在2015年底將升至1.2%、2016年底將續升至2.5%,上述估值都高出3月預測的1.125%與2.4%。但長期而言,決策官員表示目標利率將落至3.75%,低於先前預估的4%。這也意味聯準會若展開升息,速度可能會較先前預測加快。

新聞來源http://www.chinatimes.com/newspapers/20140620000062-外籍家教 學英文技巧260202

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